このコラムでは脳神経内科専門医が体調や健康に関する情報をわかりやすくお伝えします。 今回お伝えするのは「薬物乱用頭痛について」です。


その鎮痛薬、効いていますか？——「飲むほど頭痛が増える」薬物乱用頭痛の落とし穴

「頭が痛いから薬を飲む」——その当たり前の習慣が、実はあなたの頭痛をさらにこじらせているかもしれません。

 

「最近、薬の効きが悪い気がする」と感じていませんか

もともとは月に数回だった頭痛が、いつの間にか週に何度も、さらには毎日のように起きるようになった。市販の鎮痛薬を以前より多く飲むようになった。それでも、なぜか以前ほど効かない。

こうした変化を感じている方は、薬物乱用頭痛という状態に陥っている可能性があります。

鎮痛薬（ロキソプロフェン、イブプロフェン、アセトアミノフェンなど）や片頭痛の特効薬であるトリプタン製剤を、一定の頻度を超えて長く使い続けると、頭痛の頻度が増えてしまい、やがて慢性化してしまいます。本来は頭痛をとるために飲む鎮痛剤が、かえって頭痛を悪化させ、また薬を飲む、という悪循環が生まれてしまいます。

 

こんな飲み方が続いていたら要注意

以下の使い方が3ヶ月以上続いている方は、薬物乱用頭痛のリスクがあります。

• 鎮痛薬（ロキソプロフェン、イブプロフェン、アセトアミノフェンなど）：月に15日以上
• トリプタン製剤：月に10日以上

 

「そんなに飲んでいないつもり」と思っていても、複数の頭痛薬を併用している方はその合計で考える必要があります。自分が月に何日薬を飲んでいるか、一度カレンダーで数えてみてください。 想像より多いことが少なくありません。

 

こんなサインがあれば、ぜひご相談を

次のいずれかに当てはまる方は、脳神経内科を受診することをおすすめします。

• 以前より頭痛の頻度が明らかに増えてきた
• 鎮痛薬を毎日のように手放せなくなっている
• 朝起きた時点で、すでに頭が痛いことが多い
• 同じ薬を飲んでも、以前のように効かなくなってきた

 

自己判断は危険です

「薬が原因なら、やめればいい」と思われるかもしれません。しかし、長期間使い続けた薬を急に中止すると、激しい反跳性頭痛・吐き気・不眠などの離脱症状が出ることがあり、ご自身だけで対処するのは現実的ではありません。

薬物乱用頭痛は、専門医のサポートのもとで段階的に治療していくことで、多くの方が頭痛のない日々を取り戻しています。原因薬の調整、もとの片頭痛への適切な治療、生活習慣の見直しを組み合わせることで、薬に縛られない生活へと戻すことができます。

 

頭痛くらいで病院に行くのは大げさと思わないでください。慢性的な頭痛は放置するほど治療が長引き、生活への影響も大きくなります。早めの受診が回復への近道です。

 

当院の脳神経内科では、薬物乱用頭痛をはじめとする慢性頭痛の診療に対応しています。市販薬が手放せないという方も、安心してご相談ください。